잠자리의 탕 개방적인 숲에서 마음과 몸을 풀어 놓는 '가루이자와 나무 누설 날 짐'개최 기간 2025/05/10~07/07

「호시노 온천 잠자리의 탕」옆의 광장에, 기분 좋은 목재 날 아래에서 누구나 부담없이 운동할 수 있는 체육관이 등장합니다. 신록이 숨쉬는 카루이자와의 자연 속에서, 리프레쉬 할 수 있는 한때를 보내 주세요. 또한 마인드 풀니스 체험도 준비. 마음을 진정시키고 지금 이 순간에 의식을 향하는 시간을 즐길 수 있습니다.
8종류의 목제 트레이닝 기구로 리프레쉬
잠자리의 유코요의 광장에는 목재 워킹 머신과 근력 트레이닝 기구, 스트레치 기구 등 8종류의 기구가 갖추어져 있습니다. 올해 신등장의 「온천 통 밸런스 운반」에서는, 통의 물을 흘리지 않도록 걸으면서 집중력을 기릅니다. 근력 트레이닝으로 교감 신경을, 스트레치로 부교감 신경을 정돈해, 심신 모두 리프레쉬 할 수 있습니다.

자연 속에서 마음을 정돈하는 마인드풀네스 체험
호시노 지역의 아름다운 자연 속에서 마음을 진정시키는 마인드풀네스 체험을 제공합니다. 강의 시냇물과 나무의 거칠게 감싸면서 깊은 휴식을 느낄 수 있습니다. 선택할 수 있는 두 가지 체험을 즐길 수 있습니다.

첫 번째는 요가 매트를 깔고 마음에 드는 장소에서 숲의 소리를 들으면서 편안한 체험. 두 번째는 "쓰는 명상"이라고도 불리는 "저널링"으로 자신과 마주하는 시간을 가질 수 있습니다. 또한 로즈마리와 레몬 등의 향기를 즐길 수 있는 아로마 디퓨저 대여 서비스도 이용하실 수 있습니다.

이벤트 기간 한정신체 안쪽에서 정돈하는 '뽕나무 잎 라떼'
뽕나무 잎은 식이섬유가 풍부하고 말차와 같은 허물함과 푸른 빛이 특징입니다. 폼 드밀크와 맞추는 것으로, 부드러운 맛이 퍼져, 마시기 쉽게 마무리하고 있습니다. 뽕나무는 가루이자와의 자연에도 자생하고 있으며, 그 실은 숲의 동물들에게도 사랑 받고 있습니다.
- 판매 장소
- 카페 행글라스
- 가격
- 750 Yen

원천 싱크대의 온천과 사우나로 상쾌하게
몸을 움직인 후에는 잠자리의 온수로 땀을 흘려 휴식. 어깨까지 확실히 잠긴 내탕이나, 개방감 넘치는 노천탕으로 원천에 걸쳐 싱크대의 온천을 즐겨 주세요. 또한 사우나도 추천. 들새의 숲의 용수를 이용한 물탕이나, 노천탕 주위에 늘어선 벤치에서의 외기욕은, 심신의 리프레쉬에 최적입니다.
가루이자와 나무 누설 날 체육관
기간:2025/05/10~07/07
시간:10:00~17:00 *우천 중지
장소 : 「호시노 온천 잠자리의 탕」앞의 광장